O modo como pensamos em nós mesmos e como nos comportamos de acordo com essa imagem no mundo real é a congruência. Viver como queremos que os outros nos vejam, em alinhamento com quem pensamos ser e quem queremos nos tornar, é um dos desejos mais poderosos que temos como seres humanos.
Muitos dos momentos mais difíceis em nossas vidas acontecem quando nossas atitudes não são congruentes com nossos pensamentos ou quando as pessoas não foram congruentes conosco. Como em um dia, por exemplo, em que você explodiu com um colega de trabalho – mesmo sendo a pessoa mais calma e paciente do time, ou quando uma pessoa lhe disse que poderia confiar nela – e logo depois lhe traiu com uma punhalada nas costas, você provavelmente não irá esquecer nenhuma dessas duas incongruências – justamente pela atitude ter sido completamente oposta ao discurso.
Pensando nisso, sugiro seguir duas dicas:
Primeiro: defina um novo padrão para você. A maioria das pessoas está vivendo autoimagens e conjunto de padrões que foram desenvolvidos por acontecimentos e pessoas do passado. Qualquer momento do nosso passado pode ser uma explicação preguiçosa para o modo como nos vemos hoje.
Se você está levando a sua vida com base em uma autoimagem ultrapassada, moldada pelas opiniões e atitudes dos outros, está na hora de criar um novo padrão. Veja o passado com maturidade, gratidão e afaste todas as limitações de quem você pode se tornar.
Segundo: pense em algumas qualidades que te traduzam, qualidades que falam a respeito de você e que podem clarear a maneira como quer atuar na vida. Ética, integridade, honestidade, enfim, enumere pelo menos três das mais importantes para você, seja muito sincero e tenha clareza do porque esses adjetivos cabem a você. Isto vai criar o seu modo ideal e direcionar seus comportamentos.
Inspire você mesmo a ser a pessoa que quer ver atuar daqui para frente. A partir de hoje, seus esforços vão definir quem você é e quem quer se tornar de verdade. Agora sim, a vida passa a ser sua, com a pessoa que existe dentro de você.
Desejo dias abençoados, e vamos juntos!
Quando não agimos como a pessoa que acreditamos ser, sentimo-nos deslocados, frustrados, muitas vezes exaustos e passamos a nos odiar em segredo. Sabemos que podemos ser mais e quando não agimos para mudar isso, nos tornamos tristes.
O modo como pensamos em nós mesmos e como nos comportamos de acordo com essa imagem no mundo real é a congruência. Viver como queremos que os outros nos vejam, em alinhamento com quem pensamos ser e quem queremos nos tornar, é um dos desejos mais poderosos que temos como seres humanos.
Muitos dos momentos mais difíceis em nossas vidas acontecem quando nossas atitudes não são congruentes com nossos pensamentos ou quando as pessoas não foram congruentes conosco. Como em um dia, por exemplo, em que você explodiu com um colega de trabalho – mesmo sendo a pessoa mais calma e paciente do time, ou quando uma pessoa lhe disse que poderia confiar nela – e logo depois lhe traiu com uma punhalada nas costas, você provavelmente não irá esquecer nenhuma dessas duas incongruências – justamente pela atitude ter sido completamente oposta ao discurso.
Pensando nisso, sugiro seguir duas dicas:
Primeiro: defina um novo padrão para você. A maioria das pessoas está vivendo autoimagens e conjunto de padrões que foram desenvolvidos por acontecimentos e pessoas do passado. Qualquer momento do nosso passado pode ser uma explicação preguiçosa para o modo como nos vemos hoje.
Se você está levando a sua vida com base em uma autoimagem ultrapassada, moldada pelas opiniões e atitudes dos outros, está na hora de criar um novo padrão. Veja o passado com maturidade, gratidão e afaste todas as limitações de quem você pode se tornar.
Segundo: pense em algumas qualidades que te traduzam, qualidades que falam a respeito de você e que podem clarear a maneira como quer atuar na vida. Ética, integridade, honestidade, enfim, enumere pelo menos três das mais importantes para você, seja muito sincero e tenha clareza do porque esses adjetivos cabem a você. Isto vai criar o seu modo ideal e direcionar seus comportamentos.
Inspire você mesmo a ser a pessoa que quer ver atuar daqui para frente. A partir de hoje, seus esforços vão definir quem você é e quem quer se tornar de verdade. Agora sim, a vida passa a ser sua, com a pessoa que existe dentro de você.
Desejo dias abençoados, e vamos juntos!
