conecte-se conosco

Conteúdo de Marca

Amamentação – Dicas e orientações para as mães

Dr. Ronoel Abdnor é formado em medicina pela Universidade Severino Sombra, Vassouras, Rio de Janeiro, em 1978

Publicado

em

A amamentação é o maior ato de amor e nobreza de um ser humano para outro. Transmite afeto, segurança e um bom estado emocional para o lactante. Ela estrutura psiquicamente o estado do bebê e desenvolve uma inteligência ímpar, com um excelente estado cognitivo. Promove um melhor desenvolvimento neuropsicomotor, pois fornece ácidos graxos poli saturados que amadurecem o sistema nervoso de forma única e diferenciada. Neste Momento Saúde Unimed Dr. Ronoel Abdnor dá dicas e orientações de amamentação para as mães. Confira:

Amamentar dói?

Dr. Ronoel — Não. Amamentar não dói, mas para isso se faz necessário que haja uma boa disponibilidade materna, e tranquilidade da mesma, fazendo do ato um momento único. Para isso, a nutriz deve procurar um lugar tranquilo, arejado e silencioso. Usar uma cadeira adequada para colocar o bebê em uma posição confortável e favorecer uma boa pega na mama.

A alimentação da mãe interfere no leite?

Dr. Ronoel  — Não. A alimentação da nutriz deve ser variada e sempre fresca para otimizar a qualidade nutricional. Isso é de extrema importância para atender o gasto energético da nutriz neste período, pois o mesmo é o dobro do gasto calórico médio diário do período da gestação. Procurar alimentos saudáveis, frescos e naturais, evitando os industrializados.

Por quanto tempo a criança deve ser amamentada e quantas vezes por dia ela deve mamar?

Dr. Ronoel  — A criança deve mamar até os dois anos. Este é o período ideal, embora alguns autores advoguem que se a mãe desejar, poderá amamentar até os cinco anos, desde que não prejudique a alimentação geral. Quanto ao número de mamadas ideais, não existe uma regra fixa. Pode-se amamentar no esquema de horário fixo, ou de livre demanda. O importante é que em qualquer das formas, haja pelo menos oito mamadas por dia no primeiro mês. A partir do segundo mês de vida poderá ser retirada a mamada da madrugada. A partir do quarto mês pode haver uma diminuição espontânea do apetite, pois as necessidades calóricas diminuem, porém não poderá ser menor que cinco vezes por dia.

Como saber se a pega está correta?

Dr. Ronoel  — Para uma pega correta alguns fatores devem ser considerados, como uma cadeira confortável, um apoio para os pés, uso de almofadas para facilitar a sustentação do bebê em uma inclinação aproximada de 45°. O lábio superior do bebê deve estar o mais próximo possível da borda superior da aréola e o lábio inferior idem na parte de baixo, de forma que o mamilo fique no interior da boca do bebê.

Não é normal ter feridas e rachaduras nos mamilos, desde que a pega realizada pelo bebê seja correta. Porém, quando surgirem, são as fissuras as mais comuns. Os cuidados quando isto ocorre, implicam em uma higiene adequada dos ferimentos, e uso de pomadas cicatrizantes. Opcionalmente pode-se usar a concha de silicone que permite uma melhor ventilação do mamilo ferido, acelerando assim a cicatrização das fissuras.

Em alta

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.