Começou na segunda-feira, 24, o projeto de extensão Biodança para todes da UFPR Setor Litoral. As aulas semanais, são gratuitas e abertas a pessoas de todas as idades, com o objetivo de proporcionar uma experiência única e acessível a todos, sem necessidade de inscrição prévia ou experiência com a dança.
Graziella Calazans, Servidora Técnica Administrativa e aluna do curso de Gestão em Turismo da UFPR Litoral, explica como surgiu a ideia de criar o projeto de Biodança. De acordo com Grazi, ela conheceu essa modalidade de dança em 2015, quando morava na Europa.
“Conheci a Biodança quando morei na Europa, em 2015. Participei de várias vivências em uma comunidade na Suiça, ministradas por uma professora de origem latina. Foi tão transformador que quando voltei para o Brasil comecei a pesquisar a Biodança e vi que ela ainda não era tão difundida por aqui. Segui estudando, lendo e participando de vivências que eu tinha conhecimento, até entrar pra UFPR Litoral em 2022 e descobrir a extensão”, contou Calazans.
Segundo ela, no ano passado, houve na UFPR uma Interação Cultura e Humanística (ICH) sobre Biodança. Ela explica que o retorno dos participantes foi positivo e que o propósito é difundir a prática para mais pessoas, democratizar o acesso a esta prática tão importante pra saúde física e mental no dia a dia tão corrido.
“Ano passado tivemos lá na UFPR uma ICH (Interação Cultural e Humanística) sobre Biodança e foi tão positivo o retorno dos participantes, que finalmente tirei do papel a ideia de transformar esses estudos e a busca pela difusão da Biodança em um projeto de extensão. O propósito é difundir a prática para mais pessoas, democratizar mesmo o acesso a esta prática tão importante pra saúde física e mental no nosso dia a dia tão corrido”, explicou.
Graziella explica ainda que a Biodança é uma terapia integrativa, um sistema criado pelo chileno Rolando Toro, que trabalha diversos aspectos, além do movimento, como o autoconhecimento, relaxamento, equilíbrio, afetividade e criatividade.
“A Biodança é um encontro consigo mesmo e com o todo. Ela promove uma reconexão e renovação do eu. A primeira experiência é, quase sempre, transformadora. No mínimo o participante sairá mais leve para seguir seu dia a dia. A diferença da Biodança é que ela não requer qualquer habilidade, talento ou técnica. É a dança da vida, um dançar com a alma. É um dançar consigo e para si e através da música promove um encontro poderoso e transformador. A proposta é que as vivências ocorram todas as segundas no mesmo horário”, finalizou a Servidora Técnica Administrativa e aluna do curso de Gestão em Turismo da UFPR Litoral, Graziella Calazans.
As aulas vão acontecer todas às segundas-feiras, das 18h às 19h, no Espaço Paulo Freire do Setor Litoral da UFPR, que fica na Rua Jaguariaiva, 512, em Caiobá.
