Na sexta-feira, 31, foi comemorado o Dia Mundial de Saúde e Nutrição no Sesc Paranaguá. Comerciários e população em geral tiveram diversos serviços à disposição como aferição de pressão arterial, testes rápidos de glicemia, orientação de saúde do coração e alimentação saudável.
A técnica de atividades em Saúde do Sesc Paranaguá, Katiane Arndt, explicou que todas as unidades do Paraná realizam uma ação específica em comemoração à data. “Trabalhamos cinco datas referentes à saúde ao longo do ano. Em junho, trabalhamos a semana do meio ambiente, em julho hepatites, agosto azul e outubro rosa”, contou.
Em parceria com o Senac, alunos do curso de Enfermagem colaboraram com o evento, além de uma nutricionista para orientar o público sobre a importância de uma alimentação balanceada. “Fizemos esse trabalho em cima da alimentação saudável, contando sobre o que pode acontecer se os hábitos não são mudados e de que forma podemos melhorar. Pois, a ideia é que as pessoas mudem seu conceito porque também é gostoso comer saudável”, disse Katiane.
O público participante foi variado e quem ainda não conhecia a unidade do Sesc Paranaguá teve a oportunidade de visitar o espaço e os serviços da lanchonete. “No ano passado recebemos cerca de 100 pessoas durante o dia”, afirmou Katiane.
OFICINA
O Sesc Paranaguá passará a oferecer a partir de quinta-feira, 6, às 19h, oficinas na área de saúde, dentro dos temas de alimentação, estresse, relacionamento e outros que possam ser de interesse do público.
Ainda dentro da temática de alimentação, haverá uma oficina de Culinária Rápida e Saudável. “Haverá uma profissional que dará opções para quem trabalha o dia todo e não tem tempo de comer da forma correta. Mas, tem jeito e vamos ensinar a como fazer. São coisas rápidas como saladas de pote e barrinha de cereal caseira que podem ser feitas em casa. Vamos produzir algumas receitas aqui e outras vamos dar sugestões para que as pessoas possam preparar em casa”, afirmou Katiane.
A oficina é gratuita e toda a comunidade pode participar. Não é necessário inscrição prévia, apenas comparecer à unidade do Sesc Paranaguá no horário indicado. “Limitamos para 20 pessoas quando houver oficina, mas nada impede que venham para assistir como ouvinte. Também iremos aceitar sugestões para as próximas semanas”, finalizou Katiane.
