Cuidados com a saúde – hipertensão arterial sistêmica

A hipertensão arterial é o aumento anormal – e por longo período – da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. Não à toa, a doença também é chamada de pressão alta e acomete boa parte da população brasileira, cerca de 38,1 milhões de pessoas segundo a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2019.

Nesta conversa do Momento Saúde, a Enfermeira Monique Hellen Oliveira Eduvirges, da equipe de Medicina Preventiva da Unimed Paranaguá, fala sobre os cuidados necessários e o papel da equipe de saúde no monitoramento e apoio aos pacientes. Confira:

Quais são as principais causas da Hipertensão?

Monique: A Hipertensão pode ser primária, devido a fatores genéticos, ou secundária quando proveniente de problemas de saúde como: obesidade, sedentarismo, estresse, consumo excessivo de sal, tabagismo, alcoolismo e outras doenças preexistentes.

As pessoas devem se atentar a quais tipos de sinais?

Monique: Normalmente, a HAS se apresenta de forma silenciosa, mas, em alguns casos, quando a pressão sobe muito, pode haver a ocorrência de tontura, dores de cabeça frequentes, dor na nuca, palpitações e até mesmo alteração de visão.

Existem fatores de risco para a Hipertensão?

Monique: Sim. Os fatores de risco estão relacionados a hábitos modificáveis como: sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, excesso de peso e consumo excessivo de sal, além dos não modificáveis como: histórico familiar, idade, sexo/gênero e etnia.

Como são feitos o diagnóstico e o tratamento?

Monique: O diagnóstico é feito medindo a pressão regularmente. A Hipertensão Arterial Sistêmica é caracterizada pela elevação sustentada de níveis de PA igual ou acima de 140x90mmHg em diferentes momentos, repetidas vezes e em indivíduos que não estão fazendo uso de medicação anti-hipertensiva.

O diagnóstico é realizado pelo médico considerando os fatores de risco, as lesões em órgãos alvo e as comorbidades associadas.

A HAS não tem cura, porém deve ser controlada e o tratamento pode ser de duas formas: farmacológico, através medicamentos de uso contínuo e não farmacológico, quando baseado em mudanças de estilo de vida, como perda de peso, alimentação saudável e atividade física.

É importante lembrar que por ser uma doença crônica, ela deve ser monitorada periodicamente, o uso do medicamento não pode ser interrompido e o cuidado com a saúde é durante toda a vida.

Quais as complicações da Hipertensão?

Monique: Se não tratada e controlada, podem ocorrer complicações como: comprometimento cerebral levando a AVC, mais conhecido como derrame cerebral, insuficiência cardíaca levando a infarto, doença renal crônica e até impotência sexual.

Quais são as orientações para prevenção da hipertensão?

Monique: A adoção de estilo de vida saudável é fundamental quando falamos de prevenção. É necessário realizar mudanças de hábitos alimentares reduzindo o consumo de sal no preparo de alimentos, restringindo o uso de temperos prontos e produtos industrializados, atividades físicas regulares, abandono do tabagismo, diminuição da ingestão de bebidas alcoólicas e outros.

O que a Medicina Preventiva da Unimed Paranaguá pode oferecer aos beneficiários quando se trata de Hipertensão?

Monique: A Medicina Preventiva dispõe de um Programa de Gerenciamento de Doenças Crônicas, como a Hipertensão Arterial Sistêmica, em que o beneficiário é acompanhado mensalmente e orientado de forma individualizada, recebendo informações pertinentes ao cuidado da sua saúde, além de poder realizar as consultas com os especialistas da medicina preventiva, tendo a equipe multiprofissional, como clínico geral, nutricionista, psicólogo, enfermeiro e técnico em enfermagem, disponíveis para dar assistência de forma integral.