Desafio Mude1Hábito Unimed Paranaguá – #EuVouDeBike

Nesta quarta-feira, 7 de abril, é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Com o objetivo de promover a qualidade de vida, durante esta semana, a Unimed Paranaguá convida a todos a realizarem suas atividades ou ir ao trabalho utilizando a bicicleta.

Esta ação faz parte do movimento Mude1Hábito, que incentiva a melhoria na qualidade de vida, seja na alimentação, ou na prática de exercícios, na busca pelo equilíbrio emocional, e em pequenas coisas que têm o poder de transformar o modo de ver o mundo.

Estimular o olhar cuidadoso consigo mesmo e buscar alternativas mais saudáveis no seu dia – essa é a nossa maneira de contribuir, ainda mais, para a sua saúde. Vamos juntos? Deixe seu carro ou moto em casa e se exercite pedalando, evitando ainda a emissão de poluentes no ar. “Lembramos que, só saia de casa somente se necessário, evite aglomerações, utilize sempre a máscara e higienize suas mãos com álcool em gel ou sabão.”

Utilize suas redes sociais para promover o desafio. Tire uma foto com a sua bike, marque a Unimed no Instagram (@unimedparanagua) e acrescente a hashtag #EuVouDeBike!

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