Este é um projeto que visa a incentivar a prática da corrida, as aulas são em grupo, em que são ensinados exercícios para fortalecimento muscular e técnicas para melhorar o desempenho e evitar lesões durante a prática. As inscrições estão abertas com aulas às segundas e quartas-feiras a partir das 19h, na quadra poliesportiva do Sesc Paranaguá.
O valor para quem quer participar é: Trabalhador do Comércio: R$ 45,00; e público em Geral: R$ 75,00. O Sesc também oferta combo, com taxa única, válido para 3 meses. Cada inscrito ganha uma camiseta do projeto e se trouxer um amigo para fazer a inscrição ganha um brinde. A unidade está localizada na Rua Domingos Peneda, 947- Estradinha- próximo ao UPA. Para maiores informações ligar para o Sesc no telefone (41) 3427-5200/ Whats: (41) 98532-9739.