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Coronavírus

Médico reforça medidas de prevenção à Covid-19

Dr. Jhonatan Aredes reforça que todos devem estar atentos a princípios básicos, como higiene constante das mãos, distanciamento social, utilizar máscara facial e, se possível, ficar em casa

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Médico reforça medidas de prevenção à Covid-19

Há um ano, no dia 11 de março, a Organização Mundial da Saúde (OMS) decretava a pandemia do novo Coronavírus (Sars-Cov-2), causador da doença Covid-19. E, desde então, muito se aprendeu e falou sobre a doença que assola e vem ceifando milhares de vidas no planeta. 

Dr. Jhonatan Aredes, atua na linha de frente na rede municipal de saúde
Dr. Jhonatan Aredes, atua na linha de frente na rede municipal de saúde

A prevenção contra a transmissão do novo Coronavírus exige cuidados simples no dia a dia, os quais devem ser constantes, explica o médico que atua na linha de frente na rede municipal de saúde, Jhonatan Aredes, enfatizando que as medidas de prevenção devem seguir ocorrendo para se evitar a infecção e a proliferação da doença. “Um ano depois do início da pandemia, aprendemos bastante sobre o comportamento da doença e do vírus e, mesmo assim, nos mantemos reféns da Covid-19. E muito se deve à dificuldade de adesão aos princípios básicos de prevenção e de comportamento da população”, destaca Dr. Jhonatan Aredes, reforçando estes princípios. “A população deve seguir alguns princípios, que seriam: higiene constante das mãos (com álcool em gel ou lavá-las com água e sabão), distanciamento social (entre 1,5 a 2m de outra pessoa), manter o ambiente bem ventilado, utilizar máscara facial que cubra a boca e o nariz e, se possível, não sair de casa. O isolamento social faz muita diferença neste momento de tensão”, completa.

O médico também faz uma alerta em relação às notícias falsas que são disseminadas nas redes sociais. “Cuidado com as “fake news”. Notícias sem fonte segura (WhatsApp, Facebook e etc.) confundem e não colaboram com a sociedade”, alerta.

Dr. Jhonatan Aredes enfatiza que os procedimentos, amplamente divulgados, contribuem para a diminuição da disseminação e contágio da doença. “Realizando os procedimentos descritos, estamos colaborando para a diminuição do risco de contágio, tornando o ambiente mais seguro para você e para as pessoas que você ama”, finaliza.

Como se proteger

Apesar de amplamente divulgadas, vamos reforçar as recomendações de prevenção à Covid-19, pelos órgãos oficiais de saúde, que são as seguintes:

– Lave com frequência as mãos até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%. Essa frequência deve ser ampliada quando estiver em algum ambiente público (ambientes de trabalho, prédios e instalações comerciais, etc.), quando utilizar estrutura de transporte público ou tocar superfícies e objetos de uso compartilhado.

– Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com a parte interna do cotovelo.
Não tocar olhos, nariz, boca ou a máscara de proteção fácil com as mãos não higienizadas.
Se tocar olhos, nariz, boca ou a máscara, higienize sempre as mãos como já ressaltado.

– Mantenha distância mínima de 1 (um) metro entre pessoas em lugares públicos e de convívio social. Evite abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto.

– Higienize com frequência o celular, brinquedos das crianças e outros objetos que são utilizados frequentemente.

– Não compartilhe objetos de uso pessoal como talheres, toalhas, pratos e copos.

– Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados.

– Se estiver doente, evite contato próximo com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos, busque orientação pelos canais on-line disponibilizados pelo SUS ou atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do profissional de saúde.

– Durma bem e tenha uma alimentação saudável.

– Recomenda-se a utilização de máscaras em todos os ambientes. As máscaras de tecido (caseiras/artesanais), não são Equipamentos de Proteção Individual (EPI), mas podem funcionar como uma barreira física, em especial contra a saída de gotículas potencialmente contaminadas. Estimule familiares, amigos e colegas de trabalho sobre a importância do uso de máscara e da higienização das mãos na prevenção da disseminação do vírus causador da doença Covid-19.

Leia também: 1.730 doses da vacina contra a Covid-19 são enviadas ao litoral

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