يوم الأحد الموافق 31 من الشهر الجاري، شاركت العداءة لوسيانا بياتريس فريتاس دا روشا، من باراناغوا، في سباق "ديسافيو دو سيمينتاو 2026" الذي أقيم في سيرا دي ساو لويز دو بورونا، في كامبو لارغو (باراناغوا)، وحصدت المركز الأول في الترتيب العام لسباق 30 كيلومتراً. وأنهت العداءة السباق في ساعتين و37 دقيقة و18 ثانية.
سباق جري تقليدي وسط مناظر كامبوس جيرايس الطبيعية، تضمن الحدث مسارات بطول 5 كيلومترات (كم)، و16 كم، و30 كم، مما تطلب من المشاركين الاستعداد البدني والقوة والقدرة على التحمل لمواجهة تحديات المسار.
بحسب لوسيانا، بلغ إجمالي الارتفاع الذي قطعته 800 متر خلال المسار بأكمله. وذكرت الرياضية أن المسار كان صعباً، إذ أن جزءاً منه مصنوع من الخرسانة. وأضافت: "كان المسار مليئاً بالصعود والهبوط الحاد والصعب، لكن العدائين أظهروا طاقة كبيرة، وتغلبوا على صعوبات المسار".
وأكدت قائلة: "الخرسانة أكثر إجهاداً للمفاصل والعضلات، ويجب أن يكون التحضير لها فعالاً للغاية. أشعر بامتنان كبير لهذا الإنجاز، وهو يؤكد لي أنني أسير على الطريق الصحيح".
بحسب لوسيانا، تطلّب الاستعداد للسباق جهداً كبيراً من الرياضية. "قضيتُ لياليَ عديدةً أتدرب، واتبعتُ نظاماً غذائياً متوازناً، ومارستُ تمارين تقوية العضلات، بالإضافة إلى الكثير من تمارين تحرير اللفافة العضلية لأكون في أفضل حالاتي البدنية للسباق. أشكر مدربي فيليبي كوستا دا سيلفا؛ فقد جمعتنا شراكةٌ دامت قرابة سبع سنوات، وكانت ناجحةً للغاية"، هكذا اختتمت لوسيانا، عداءة الماراثون الفائق، حديثها.
📲 انقر هنا لمتابعة قناة Folha do Litoral News على الواتساب.
تحدي الأسمنت 2026
بحسب منظمي سباق "تحدي الإسمنت"، يُقام السباق على مسار يُعتبر أسطوريًا بين العدائين وراكبي الدراجات. يمتد المسار لمسافة 23 كيلومترًا تقريبًا، وهو مُعبّد بالخرسانة، وقد شُيّد باستخدام تقنيات رصف مختلفة منذ عام 1968، ويربط مصنع إسمنت إيتامبي بمحجر ريو بونيتو، وسط مناظر طبيعية خلابة في منطقة كامبوس جيرايس.
بحسب المكتب الإعلامي، رسّخ هذا الموقع مكانته على مرّ العقود كوجهة للتدريب وتطوير الأداء والارتقاء بالنفس، جاذباً الرياضيين من مختلف الرياضات الباحثين عن تحديات بدنية وفرصة للتواصل مع الطبيعة. وتُعدّ سيمينتاو حالياً من أكثر الوجهات رواجاً بين العدائين وراكبي الدراجات الراغبين في خوض مسارات صعبة والاستمتاع بمناظر المنطقة الخلابة.
